W kolebce maratonu… – maraton w Atenach

W kolebce maratonu    Wszystko zaczęło się w końcu września 490 roku przed naszą erą, kiedy jedenaście tysięcy dzielnych Ateńczyków walcząc w obronie swojego ukochanego miasta pokonało w krwawej bitwie nieopodal wioski Marathon, wielokrotnie liczniejszą armię perskich najeźdźców. Według legendy grecki dowódca Miltiades, widząc wycofujące się oddziały Persów, których statki obrały kierunek na Ateny licząc […]

W kolebce maratonu… – maraton w Atenach Dowiedz się więcej »

Bliżej słońca, bliżej gwiazd – maraton w Barcelonie

   Słynny stadion piłkarski Camp Nou i chyba nie mniej znany kościół Sagrada Familia, wieża Torre Agbar i Łuk Triumfalny, a poza tym jeszcze Casa Mila i La Pedrera – architektoniczne cuda Antonio Gaudiego, port i wioska olimpijska oraz dwa wspaniałe place – Placa d’Espanya oraz Placa Catalunya. Te i jeszcze parę innych, turystycznych atrakcji

Bliżej słońca, bliżej gwiazd – maraton w Barcelonie Dowiedz się więcej »

Wszystko zaczęło się w… pubie – maraton w Londynie

Virgin Money London Marathon    Miało być historycznie. I faktycznie było. Najpierw bowiem, w piękny i bardzo słoneczny poranek 22 kwietnia 2018 roku, punktualnie o godzinie 10:00 na dziedzińcu pałacu w Windsorze, Jej Wysokość królowa Elżbieta II wcisnęła ogromny, czerwony przycisk. Na ten właśnie moment czekała ogromna rzesza ponad 40 tysięcy biegaczy zgromadzonych w parku

Wszystko zaczęło się w… pubie – maraton w Londynie Dowiedz się więcej »

I…amsterdam :) – maraton w Amsterdamie

I…amsterdam 😊    Maraton i półmaraton w Amsterdamie należą od lat do moich ulubionych biegów. Zresztą nie tylko moich, gdyż jest to jeden z najbardziej lubianych masowych biegów w Europie za sprawą jego znakomitej organizacji, wspaniałej atmosfery biegowego święta oraz szybkiej i płaskiej trasy, gdzie można ustanawiać rekordy życiowe. Między innymi, dzięki temu amsterdamski maraton

I…amsterdam :) – maraton w Amsterdamie Dowiedz się więcej »

Afrykański upał w lutym… – maraton w Sewilli

   To była moja trzecia, hiszpańska perła z cyklu „Las Cinco Grandes”, czyli „Wielkiej Piątki” oraz mojej „Korony maratonów Hiszpanii”. Do całej korony brakuje mi jeszcze trzech maratonów: w San Sebastian, Madrycie oraz Maladze.    Wracając do Sewilli muszę przyznać rację temu komuś kto powiedział kiedyś: „Quien no ha visto Sevilla, no ha visto maravilla”,

Afrykański upał w lutym… – maraton w Sewilli Dowiedz się więcej »

Jak nie przestać biegać zimą ? – How to keep running in winter ?

Jak nie przestać biegać zimą ?    Wraz z przekroczeniem linii mety różnych Biegów Niepodległości w naszym kraju przez ich ostatnich uczestników, zdecydowana większość naszych biegaczy chowa swoje biegowe buty do szafy i zapada w paromiesięczny sen zimowy. Myślą raczej o zbliżających się świętach, sylwestrowej zabawie, feriach i wyjeździe na narty lub do ciepłych krajów,

Jak nie przestać biegać zimą ? – How to keep running in winter ? Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry