CHŁOPY górą! Ale Think Green także…     Szósty etap „Baltic Tour 2022” rozpoczęliśmy od dość niespodziewanej wizyty na farmie fotowoltaicznej usytuowanej w szczerym polu, nieopodal Ustronia Morskiego. Dlaczego tam pojechaliśmy zamiast spokojnie przygotowywać się do dzisiejszego biegu ? Ano dlatego, że to nie jest taka zwykła sobie farma, ale pierwsza w Polsce naziemna farma […]

O biegaczach i cyklistach…    Poranek zaczął się słabo. Po raz pierwszy od początku wyprawy Baltic Tour nie było słońca, tylko chmury, a mój nastrój pogarszały obawy obolącą od wczoraj lewą nogę. Czy wytrzyma kolejny dzień z ponad  20-kilometrowym biegiem ? Nie umiałem odpowiedzieć na to pytanie, ale na szczęście zbyt wiele czasu do tak

Między morzem, a… jeziorem    Jednym z podstawowych elementów przygotowań do maratonu są długie wybiegania liczące najczęściej po około 30 km, bo dopiero na takim dystansie organizm biegacza jest w stanie naprawdę poczuć, jak wygląda zmęczenie w tak długim biegu. I nie chodzi tu raczej o intensywność samego wysiłku, ale o jego długotrwałość. Bo w

Etap pożegnań…    Niewątpliwie od początku taki był. Najpierw pożegnałem drugą setkę kilometrów pokonanych podczas Baltic Tour, potem województwo zachodniopomorskie, przez którego morskie wybrzeże biegłem od początku wyprawy, a potem pożegnałem Alberta, który po 15 km dzisiejszego etapu zakończył swój udział w Baltic Tour 2022. A był to udział niezwykle udany i bardzo mi pomocny.

Procent całej trasy 0 Orzeł bielik tu gniazduje…    Pisałem wczoraj, że dzisiejszy prawie 20-kilometrowy etap będzie miał „sprinterski” charakter, czyli na krótki dystans. Ale nie wziąłem dostatecznie pod uwagę dwóch czynników, tzn. wybitnie trail-owego charakteru dzisiejszej trasy oraz niebywale pięknych zakątków polskiego wybrzeża przez które prowadziła. Przy czym, nie doceniłem zwłaszcza tego drugiego czynnika.

Procent całej trasy 0 W krainie wody, wiatru i piasku…    „Każdego ranka gdzieś w Afryce budzi się gazela i wie, że musi być szybsza od najszybszego lwa, bo w przeciwnym razie zginie. Każdego ranka gdzieś w Afryce budzi się lew, który wie, że musi być szybszy niż najszybsza gazela, bo w przeciwnym razie umrze

O śmieciach, wietrze (tym dobrym…) oraz o… atomie    Dwunasty etap Baltic Tour rozpoczęliśmy od wizyty na ogromnej farmie wiatrowej w miejscowości Kopaniewo, nieopodal Łeby, gdzie zainstalowano 30 gigantycznych turbin wiatrowych o łącznej mocy prawie 95 MW produkujących rocznie ogromne ilości „zdrowego” prądu, którego produkcja nie wpływa szkodliwie na środowisko naturalne. Różnicę zauważyłem już od

Baltic Tour 2022 Procent całej trasy 62.43% „Gwiazda Północy” wita mnie… nad morzem    Po dwóch z rzędu „30-tkach” moje nogi nie poruszały się dzisiaj jak naoliwione. Wręcz przeciwnie były ociężałe i wolne, przez co tempo dzisiejszego wyraźnie spadło, choć miało do tego prawo, bo mam już w nogach prawie 350 km wyprawy biegowej Baltic

Kryzys nad „Pucyfikiem „…     Rano przed biegiem udaliśmy się w…góry. I to dosłownie, gdyż z okolic leżącego na poziomie morza Władysławowa podążyliśmy do leżącego znacznie wyżej Żarnowca (gdzie wiało rano niemiłosiernie !), aby zobaczyć tam, największą w Polsce elektrownię wodną szczytowo-pompową, wytwarzającą ponad 700 MW „czystego” prądu rocznie. Cztery ogromne rury o średnicy

Czwarta „setka” ukończona ! 🙂 Run to Hel (l)… 🙂    Aby poprawić sobie nieco humor po mojej wczorajszej „zapaści” na trasie poprzedniego etapu Baltic Tour, obejrzałem w telewizji końcówkę dzisiejszego maratonu w Paryżu, gdzie wiele lat temu pobiegłem swój kolejny maraton. Do dziś pamiętam, że już na starcie biegu (o 8:45) było ciepło, a